对于职场人士，来自工作和生活的任务繁多，职业发展、同事关系、婚姻爱情、亲子关系、家庭关系等等，都要用心经营，为了帮助企业工作人员做好心理建设，积极预防心理问题，从而增强生活幸福感，提升工作效率，北京市海淀服务贸易和服务外包企业协会于2021年5月27日邀请北京医童康心理诊所创始人李瑞国老师，为企业进行了积极进行职场心理建设，提高自我工作效能的主题培训。 
带着人的压力从哪里来？如何帮助自己和他人缓解焦虑？如何处理压力？如何获得内心的平静并提高生活的幸福感？等问题，李老师用真实的案例，加上专业的分析为大家进行了专业的讲述。并建议大家在培训之后积极进行感恩训练，每天记录三件好事，以此来增强自身的积极情绪，缓解压力。互动环节中，针对关于如何缓解职场妈妈的心理压力问题给予了疏解，并对一些针对孩子教育的问题也给与了专业建议。整场培训从职场到家庭，再到孩子等问题进行了全方位的梳理和分析。
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